類含有大量蛋

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飲食用大豆
被認為營養價值很高，每杯烤黃豆提供776卡路里的熱量，此外還含有大量蛋白質，此外還含有豐富的纖維，有助於調節膽固醇和血糖水平，還能保持健康腸道，可以幫助減肥，因為它含有纖維和蛋白質，給人一種飽足感。

大豆用於育肥
碎大豆含有一種稱為「異黃酮」的植物化合物，它會影響體內燃燒和儲存脂肪的過程，從而導致體重增加。根據美國國務院的數據，每 100 克碎大豆的熱量為 147 卡路里農業。

大豆對頭髮的作用
大豆油為乾燥的頭髮提供深層滋潤，因為它滲透到髮芯 特殊電話號碼數據 並滲透到髮層。因此，每周可以使用一到兩次深層護理，將半杯大豆油塗抹在頭皮和頭髮上，然後放置30分鐘，然後以正常方式沖洗。



大豆種植
大豆種子應播種在地表以下 4 公分深度，種子之間的距離約為 40 公分。建議在土壤溫度至少 10°C 且海拔高度趨向時播種。為獲得最佳效果，建議您可以在種植前將正確的細菌菌株與其種子混合。

大豆替代品
羽扇豆可以作為動物飲食中此類豆類的良好替代品。由於其蛋白質含量。